Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
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108,9 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 23,20g | Eiw: 13,63g | Kohlh: 34,66g.
Frühstück: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Emerald Sriracha Cashews. Snacks/Sonstiges: Pears. mehr...
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3721 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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