Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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75,2 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 104,11g | Kohlh: 211,07g.
Frühstück: Banaan. Mittagessen: Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Jumbo Volkoren Knäckebröd. Abendessen: Jumbo Crème Fraîche Light, Jumbo Linzen, Jumbo Tomatenblokjes, Gekookt Ei, Jumbo Pita Broodjes, Jumbo Kikkererwten. Snacks/Sonstiges: Appel, Kruidvat Crunchy Caramel Protein Bar, Danone Hipro Kwark Banaan, Jumbo Fruit Biscuit Appel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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