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siapa yang disini nimbang tiap hari ? (Aku aku aku) liat naik gini malah jd stres sendiri 🙃
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89,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 46,08g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 219,26g.
Mittagessen: Ikan Belanak Goreng, Sayur Lodeh, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mie Ayam, Singkong Goreng, Tape Singkong, Pempek Adaan, Cuko Pempek. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dinanica's Gewichtsverlauf
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