Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 45,26g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 135,58g.
Frühstück: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, ВкусВилл Десерт Мультизлаковый «Соленая Карамель», Творожная Запеканка, ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей, Голубика. Mittagessen: Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами. Abendessen: ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини, ВкусВилл Онигири С Крабом, ВкусВилл Винегрет , Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Безлактозный Черника-Голубика. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|