Не жареные карасики, конечно, но тоже очень вкусно 🤤
Готовили вчера на ужин, остался еще на сегодняшний вечер. Настроение - с карпом употребить бокал-другой.
На работу брала с собой вареную курицу, бульон, салат из свежей капусты и огурца. После сдачи крови так захотелось что-то съесть, решила зайти в магнит- взяла лепешку сырную, форель с/с и тревожный сыр. Все про все вышло 258ккал, а во сколько кое-кто теперь собирается обедать - вообще не ясно)))
Планы на сегодня- дождаться результатов индекса homa, заказать витамины и бады, которые вчера назначила эндокринолог, ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПОЛНИТЬ ТРЕНИРОВКУ ДЛЯ СПИНЫ И ШЕИ, И ПОЛЕЖАТЬ НА ВАЛИКЕ! (ужас, у меня начала активно расти холка и в целом, я вижу, что осанка куда-то исчезла) ВЫполнила уже 4 тренировки, они достаточно короткие, главное не бросить и результат обязательно будет)
