Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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92,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 122,10g | Kohlh: 68,66g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, XXL Nutrition High Protein Bar Cookies & Cream. Abendessen: All Seasons Rauwkostsalade Komkommer Room, AH Kipschnitzel. Snacks/Sonstiges: XXL Nutrition Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Cees007.'s Gewichtsverlauf
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