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1827 kcal
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Fett: 63,04g | Eiw: 121,88g | Kohlh: 189,69g.
Frühstück: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Tapioca. Mittagessen: Salada Crua, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Fugini Milho Verde, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: BH Batata Palha Tradicional, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Qualitá Requeijão Cremoso Zero Lactose , Fugini Milho Verde, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Doces de Chocolate de Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos. mehr...
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2229 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten. mehr...
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Pattyvaiserfit's Gewichtsverlauf
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