Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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72,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 47,28g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 115,51g.
Frühstück: Голубика, Сыр с Плесенью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оладьи на Кефире, Галичина Йогурт 2,2%, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Сыр Гауда, Цархліб Балтійський Хліб Світлий, Яготинский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Галичина Йогурт 2,2%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Green Smile Миндальное Молоко , Макарун. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Doc Yulia's Gewichtsverlauf
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