Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2016
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88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 172,75g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Bockwurst. Abendessen: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Mischbrot. mehr...
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3544 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Arbeit - 10 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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