Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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70 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 78,53g | Eiw: 91,93g | Kohlh: 153,73g.
Frühstück: Brigadeiro, Café com Leite Integral, Bolo de Chocolate, Zero-Cal Adoçante. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Alcatra Grelhada, Salada Crua, Língua Bovina Cozida. Abendessen: Batatas Fritas, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Hambúrguer Grande. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ketlen96's Gewichtsverlauf
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