Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 115,53g | Kohlh: 278,74g.
Frühstück: Cucumber, عيش عيش بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Milk, Nestle Nesquik. Mittagessen: عيش عيش بلدي, Red Onions, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Abendessen: Peanuts, Figs, Figs. Snacks/Sonstiges: Mango. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Mohammed A. Farouq's Gewichtsverlauf
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