Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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100,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 116,94g | Kohlh: 255,28g.
Frühstück: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Lieken Urkorn Mehrkorn, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Fallini Formaggi Grated Cheese, Aldi Basmati Reis, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Lidl Rinderhackfleisch. Abendessen: Bäckerkrönung Rosinenstuten. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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