Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2016
|
80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2590 kcal
|
Fett: 52,70g | Eiw: 152,28g | Kohlh: 373,29g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes, Kellogg's Corn Flakes, Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a), Cuetara Galletas de Animalitos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz, Huevo, Quaker Avena 3 Minutos, Mantequilla, Cuetara Galletas de Animalitos, Clara de Huevo, Kellogg's Corn Flakes, Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a). Abendessen: Tortillas de Maíz, Cuetara Galletas de Animalitos, Frijoles Negros. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|