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863 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 109,31g | Kohlh: 23,86g.
Frühstück: NTG Sport Protein Bar Chocolate Caramel, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Huevo, Sabu Almendras Naturales. Mittagessen: Sabu Maní Tostado sin Sal, Papas Russet (Cuerpo y Cáscara), El Golfo Salmón, Atún Fresco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Lechuga, Habas Cocidas, Pescaustral Merluza Austral. Snacks/Sonstiges: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake. mehr...
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camiccuevas's Gewichtsverlauf
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