Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 50,88g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 57,67g.
Frühstück: Bodymed SANA-FIT, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bodymed Asia-Curry Suppe . Abendessen: Rapsöl, K-Classic Stremellachs Natur, Paranüsse, Tomaten, Milfina Butter , Mehrkornbrot, Gurke (Geschält), Omelett oder Rührei. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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