Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2642 kcal
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Fett: 61,36g | Eiw: 163,54g | Kohlh: 323,98g.
Frühstück: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Alpro Erdbeere, Alpro Erdbeere, Rote Zwiebeln, Edeka Speisekartoffeln, Like Meat Like Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Langnese Capri, Myprotein Baked Cookie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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