Ketlen96's Notizen, 28 Jul 24

2 fatias de ricota
2 ovos grandes
1 fatia de pão branco
60ml de café preto.

Nunca pensei que um dia iria conseguir tomar café preto e ainda em pouca quantidade! Tomava café o dia todo e as vezes até de madrugada com dois pães com muito queijo e presunto🤡

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1303 kcal

Fett: 38,47g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 125,64g.   Frühstück: Festval Pão de Forma Fatiado , Santa Clara Ricota Fresca, Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Zero-Cal Adoçante. Zweites Frühstück: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Nachmittagstee: Mexerica, Patê de Atum, Festval Pão de Forma Fatiado . Abendessen: Farinha de Mandioca, Vapza Grão de Bico, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo , Melão Amarelo, Mangas, Morangos, Músculo Bovino Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. mehr...

2422 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...