Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
|
84,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 15,94g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 108,11g.
Frühstück: Avena con Leche. Mittagessen: Doria Cabello de Ángel , Verduras salteadas con pollo. Abendessen: Verduras salteadas con pollo, Palomitas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Alpina Gelatina Boggy, Manzana de Agua. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ocidarraga's Gewichtsverlauf
|