Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 224,37g.
Frühstück: Soto Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Solaria Nasi Goreng Spesial, Iced Tea. Abendessen: Esprecielo Doppio Latte , Bakmi GM Cap Cay Kuah, Solaria Fu Yung Hai, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sunpride Pisang Single, KFC Kue Pukis. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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destya.prabowo's Gewichtsverlauf
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