Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 114,90g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 210,52g.
Frühstück: Best Foods Light Mayonnaise, Egg, White Bread . Mittagessen: Del Monte Avocado, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Cheddar Cheese , Mission Keto Tortilla. Abendessen: Great Value Enriched White Bread, Egg, Hellmann's Light Mayonnaise, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Honey Roasted Peanuts, Maple Syrup , Butter , Aunt Jemima Blueberry Pancakes. Snacks/Sonstiges: Utz BBQ Flavored Pork Rinds. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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