Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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77 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 96,88g | Kohlh: 183,14g.
Frühstück: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Energen Sereal Coklat. Abendessen: Max Tea Lemon Tea, Yellowfit Chicken Kebuli Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Lamb Kebab. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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destya.prabowo's Gewichtsverlauf
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