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1993 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 182,30g | Kohlh: 201,95g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Light, Elegê Leite UHT Desnatado, Pão Francês, Frango Desfiado. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral), Abobrinha Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite, Banana Prata, Banana Prata, Whey Protein. mehr...
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1166 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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Aline aas's Gewichtsverlauf
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