Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 128,99g.
Frühstück: Голубика, Рецепт 1. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Tortilla Mexicana Тортилья Сербия Протеин, Тунец в Масле Сербия. Abendessen: Компот без Сахара, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Tortilla Mexicana Тортилья Сербия Протеин, Лук, Капуста Белокочанная, Тунец в Масле Сербия. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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TrudOlga's Gewichtsverlauf
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