Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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84,9 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2446 kcal
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Fett: 79,73g | Eiw: 142,90g | Kohlh: 274,32g.
Frühstück: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Simply V Hirtengenuss, Like Meat Like Grilled Chicken, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Snickers Mini Snickers, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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