Tany__Mi's Notizen, 30 Jul 24

Всем хорошего дня 😺😺😺Спать до обеда просто восхитительно 😃Завтрак на 758ккал.Сырники на мягком твороге с кокосовой мукой,персиком и греческим йогуртом. Тост с риетом из лосося на зерновом хлебе. Помидор,огурчик. На десерт кофе и печенька.😺😺😺

---

1676 kcal

Fett: 51,92g | Eiw: 137,52g | Kohlh: 159,64g.   Frühstück: Перекресток Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Polezzno Кокосовая Мука, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Energy Diet Ваниль, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Линия Яичный Белок, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Abendessen: Помидоры, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Помидорка 100% Томатная Паста, Индилайт Филе Голени Индейки, Шампиньоны, Магнит Картофель. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...