Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
|
89 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 40,00g | Eiw: 94,24g | Kohlh: 125,15g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Президент Сыр Творожный, Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Караван Хлеб Пшеничный с Семенами Льна, Караван Хлеб Питательный Зерновой. Mittagessen: Leader Макароны, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем». mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Твоя ЗОЖ-подружка 🍒's Gewichtsverlauf
|