Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 31,43g | Eiw: 125,20g | Kohlh: 260,55g.
Frühstück: عيش عيش بلدي, Onions, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Milk, Nestle Nesquik. Mittagessen: Tomato Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), عيش عيش بلدي, White Rice with Pasta (Cooked), Baked Potato (Peel Not Eaten). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Mohammed A. Farouq's Gewichtsverlauf
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