|
Доброе утро)
|
89,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 73,99g | Eiw: 104,72g | Kohlh: 161,20g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Пятерочка Сахар, Янтарь Сыр Колбасный, Магнит Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Бигтост, Пюре картофельное, Agrosputnik Семечки Богучарские Очищенные Жареные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сельдь Соленая. Abendessen: DopDrops Какао Порошок Натуральный, Agrosputnik Семечки Богучарские Очищенные Жареные, Молоко (Цельное Молоко), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Простоквашино Греческий Йогурт, Капуста Белокочанная, Хек Отварной. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Абрикос, Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina V Osokina's Gewichtsverlauf
|