Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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61,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 33,39g | Kohlh: 210,88g.
Frühstück: Yaourt Nature de Lait Entier, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Graines de Chia Séchées, Fıstık Ezmesi, Café Expresso, Alpro Lait d’Amande Grillée , Quaker Flocons d'avoine, Graines de Lin. Mittagessen: Granola Ballı. Abendessen: Courgette, Pomme de Terre, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Oignons. Snacks/Sonstiges: Yaourt Nature de Lait Entier, Granola Ballı. mehr...
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konstantes Gewicht
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sumeyademirbag's Gewichtsverlauf
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