Yağ yakmak isteyen biri spordan sonra protein ağırlıklı mı beslenmeli? yağ kaybetmek istiyorum ama kasımda kalsın aynı zamanda. mümkün müdür??
|
762 kcal
|
Fett: 34,00g | Eiw: 15,00g | Kohlh: 98,00g.
Abendessen: Indomie Acı ve Baharatlı Hazır Noodle, Indomie Soya Soslu Noodle . mehr...
|
|
Kommentare
Rez 😂 şuraya bir mesaj bırakayım da bilir bir kişi gelip açıklarsa ben de aydınlanayım
01 Aug 24 vom Mitglied: m.meriin
|
Spor öncesi kafein+karbonhidrat, spor sonrası full protein.
01 Aug 24 vom Mitglied: Rider-Man
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
duuduperii's Gewichtsverlauf
|