Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 104,47g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 183,30g.
VorFrühstück: Tarall'oro Tarallini Gusto Classico , Nestlé Formaggino Mio, Tentazioni Pugliesi Taralli al Grano Arso, Tentazioni Pugliesi Taralli al Grano Arso, Peroni Birra, Algida Cornetto, Tentazioni Pugliesi Taralli al Grano Arso, San Benedetto Ginger, San Benedetto Ginger, San Benedetto Ginger, San Benedetto Ginger, San Benedetto Ginger, Auricchio Provolone Piccante Stravecchio, Provolone Piccante Stravecchio, Provolone Piccante Stravecchio. Frühstück: Caffè Espresso, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Zweites Frühstück: Nathura Psyllogel Fibra (Estratto di Tè al Limone), Menarini Sustenium Plus. Brunch: Caffè Espresso. Mittagessen: Caffè Espresso. Abendessen: Caffè Espresso. mehr...
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konstantes Gewicht
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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