Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
|
69,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 60,72g | Eiw: 135,32g | Kohlh: 129,69g.
Frühstück: Восход Хлеб для Сэндвичей Классический, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Восход Хлеб для Сэндвичей Классический, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Пармезан, Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриные Бедрышки, Запеченный Картофель. Abendessen: Куриные Бедрышки. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ярче Яблоки Свежий Урожай, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Ekaterina87M's Gewichtsverlauf
|