Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 61,75g.
Frühstück: Конфета, Nespresso Кофе в Капсулах. Mittagessen: Monini Бальзамический Уксус из Модены, Самокат Буррата, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Помидоры. Abendessen: Лента Креветки Королевские Вареные, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, J7 Апельсиновый Сок. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Латте (300мл). mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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_tati_ta_'s Gewichtsverlauf
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