Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 91,00g.
Frühstück: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кальве Майонез Легкий, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Горбуша Соленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара. Mittagessen: Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Пиканта Икра из Баклажанов, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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evrosse8's Gewichtsverlauf
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