Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
|
74,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 58,98g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 137,76g.
Frühstück: Белорусское Масло Сливочное , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Суши Маркет Онигири с Лососем. Abendessen: Нам Ням Винегрет без Картофеля, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Магнит Арбуз, Лента Щука Вяленая . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siberia_elena's Gewichtsverlauf
|