Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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100 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 24,59g.
Mittagessen: Hård Parmesanost, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Kokt Ägg, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Snacks/Sonstiges: Mariestads Export 5,3%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Emil19880's Gewichtsverlauf
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