Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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137 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 99,01g | Eiw: 105,36g | Kohlh: 220,14g.
Mittagessen: Padaria Pão Francês, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Peixe Empanado Frito, Café com Leite e Açúcar. Abendessen: Tirol Queijo Colonial, Salame, Oderich Ketchup, Hellmann's Maionese Verde, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Calabresa. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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daiafitnes's Gewichtsverlauf
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