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🥦🍅🥗🍳
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1079 kcal
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Fett: 48,08g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 86,90g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Santa Clara Ricota Fresca, Sementes Chia Secas, Do Serro Queijo Colonial, Zero-Cal Adoçante, Tapioca. Zweites Frühstück: Caju. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Banana Prata, Suco de Limão. Nachmittagstee: Do Serro Queijo Colonial, Patê de Atum, Pão Francês, Nescau Nescau com Leite. Abendessen: DIA Manga Rosa , Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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Ketlen96's Gewichtsverlauf
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