Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
|
65,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
880 kcal
|
Fett: 34,42g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 84,88g.
Frühstück: Cebollas Cocidas Maduras, Sanissimo Salmas (Paquete), Carne de Pavo (Cocida, Asada), Caldo de Pollo. Mittagessen: Lala Media Crema (15ml), Cebollas Cocidas Maduras, FUD Salchicha de Pavo (50g), Macarrones, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Carne de Pavo. Abendessen: Starbucks Pastel de Chocolate , Nature's Heart Protein Adventure. Snacks/Sonstiges: Cono de Chocolate. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
migdaly.mcp1's Gewichtsverlauf
|