Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 28,01g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Yaourt Nature de Lait Entier, Graines de Chia Séchées, Simplement Bon et Bio Miel Liquide, Bananes, Fıstık Ezmesi, Café Expresso, Quaker Flocons d'avoine, Graines de Lin. Mittagessen: Granola Ballı. Abendessen: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Yaourt Nature de Lait Entier, Pomme de Terre, Courgette, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Aubergine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sumeyademirbag's Gewichtsverlauf
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