Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 111,25g | Kohlh: 284,71g.
Frühstück: Baked Potato (Peel Not Eaten), Nestle Nesquik, Milk, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Onions, عيش عيش بلدي. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), عيش عيش بلدي. Abendessen: Mango. Snacks/Sonstiges: Prickly Pears. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mohammed A. Farouq's Gewichtsverlauf
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