Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 65,92g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 287,87g.
Frühstück: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Woolworths Carrots, Apples , Health Connection Wholefoods Rolled Oats. Abendessen: Iwisa Maize Meal-Pap, Tomato Soup, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). Snacks/Sonstiges: De Bron Sweet Liquorice, Freshmark Bananas. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fabslim's Gewichtsverlauf
|