Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 110,15g | Eiw: 104,50g | Kohlh: 165,83g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Borrussia Linguiça Calabresa , Molho Pesto, Picanha Suina, Salada de Maionese. Abendessen: McDonald's Cheddar McMelt, McDonald's Batata Frita Média, McDonald's McChicken. Snacks/Sonstiges: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Lopes Goma de Tapioca, President Queijo Prato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vanessa_Amandio's Gewichtsverlauf
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