Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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85,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 151,09g.
Frühstück: Американо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо. Mittagessen: Полярная Звезда Морской Язык Запеченый, Кабачки Тушеные. Abendessen: SPAR Сырники с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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svetas_87's Gewichtsverlauf
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