Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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50,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 110,64g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Cookie Cherry & Caramel, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Камамбер, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Mittagessen: Голубика, Нектарины, Snaq Fabriq Qwikler Coco, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Простоквашино Молоко 1,5%, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Abendessen: NEO Греческий Йогурт. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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