Surprise🎉❤️'s Notizen, 04 Aug 24

Давно не пекла брауни
Состав: рисовая мука, какао-порошок, льняная каша, кефир, отруби, слива.

---

1953 kcal

Fett: 50,74g | Eiw: 143,42g | Kohlh: 221,11g.   Frühstück: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Слива, Rice Up Рисовые Чипсы с Сыром, Протеиновое Мороженое с Сухим Молоком , Магнит Слива, Фанагория Бальзам 30°, Томер Конфеты Франт без Сахара, Махеевъ Джем Абрикосовый, Махеевъ Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Василева Слобода Льняная Каша. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Протеиновое Мороженое с Сухим Молоком , Миофарм Цикорий, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Sanbonsai Соус Терияки , Помидоры, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо Куриное, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Abendessen: Помидоры, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Sanbonsai Соус Терияки , Global Village Зелёный Горошек, Махеевъ Джем Абрикосовый, Брауни Белковый , Брауни Белковый. Snacks/Sonstiges: Протеиновое Мороженое с Сухим Молоком , Брауни Белковый , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Протеиновое Мороженое с Сухим Молоком . mehr...

2278 kcal

Bewegung: Zirkeltraining - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...