|
Шоколадный овсяноблин с творогом и ягодами и капучино🥞🫐☕️😋
|
1411 kcal
|
Fett: 61,38g | Eiw: 88,77g | Kohlh: 117,70g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Самокат Творог Безлактозный 4%, Малина, Голубика, Красный Октябрь Какао, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Сташевское Хлопья Овсяные без Глютена, Яйцо Куриное, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Самокат Соус Сальса с Томатами и Перцем Чили, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Delicato Кокосовое Масло, Укроп, Петрушка, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Морковь, Лук, ВкусВилл Фасоль Белая Натуральная без Добавления Сахара. Abendessen: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Solvie Protein Cookies Coconut. Snacks/Sonstiges: Now Omega-3, Solgar Liquid Vitamin D3, Now Foods Sunflower Lecithin, Delicato Кокосовое Масло. mehr...
|
|
1635 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ole4kha's Gewichtsverlauf
|