Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2016
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 128,05g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Хлеб "Полезный" Целая Жизнь, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Яйцо Всмятку, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Грейпфрут, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lilechka_'s Gewichtsverlauf
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