Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 133,80g.
Frühstück: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Mittagessen: Сладкая Булочка, Рис Вареный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Край Каравай Батон Нарезной, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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