Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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67,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 185,84g.
Frühstück: Nolac Lactose Free Milk, Soft Rye Bread, Soy Milk, Cheddar Full Fat Cheese, Egg (Whole). Abendessen: SPAR Portuguese Rolls, PnP Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Eskort Sandwich Ham, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Chocolate, Prawn Crackers. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bethanydavies's Gewichtsverlauf
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